Femmes enceintes
La grossesse peut-être" redoutées" ou "angoissantes". La sophrologie permet de restaurer la confiance en soi et en ses capacités, préparation à la parentalité, changement corporel, comment je vis ma grossesse...
Physiquement : une meilleure gestion de la douleur ( Dos,sciatique... ) par le biais de la respiration, la transformation corporelle...
UNE PISTE POUR VIVRE UNE GROSSESSE PLUS NATURELLE, UN ACCOUCHEMENT MOINS MEDICALISE ET DES SUITES DE COUCHES PLUS SEREINES.
La grossesse est un stress et fait partie des évênements particulièrement éprouvants. Elle se situe, dans l'ordre, après le divorce, la mort d'un parent proche, une blessure ou une maladie, un mariage, un licenciement, des ennuis de santé d'un parent proche. La grossesse peut donc bénéficier des méthodes anti-stress de la sophrologie.